30歳を前に仕事の責任も増し、帰宅してメイクを落としたらすぐ寝るような生活をつづけていました。どうせあそびに行かないしとスキンケアの手抜きが慢性化していたら、電車の窓に写った自分の顔に強烈なダメージを受けました。その週は…

肌にシワができる原因は、細かく挙げれば各種ののです。しかしながら、一番大きいと考えらえれているのが乾燥になります。 肌の水分が足りなくなって、乾燥してシワはこうやって増えていく訳です。シワが目立つ部分である目尻、この部分…

肌荒れに効果的なスキンケアのやり方のポイントは、顔を洗うことと潤いを保つことです。 洗顔に関する注意点ですが、とにかく肌をゴシゴシこすらないようにして顔の汚れを落としてください。 顔をしっかりと水でぬらしてから、しっかり…

基礎化粧品を使用するのはみんな同じだと思っておりますが、同じく使うのであればエイジングケアの化粧品を使ったほうが効果的だと思い、最近基礎化粧品を変更しました。年齢相応の商品らしく、実際使用してみたら肌のツヤ、ハリが明らか…

この季節のお肌の乾燥を防ぐためには、洗浄力控えめで、刺激の少ないクレンジング剤を使用するようにします。 落とすのが難しいところは専用の除去剤などを使い、肌への負担を軽減してください。 もちろん、顔を洗う時もゴシゴシと一生…

肌にシワはどうやってできるのでしょうか。原因なら、一番大きいのは乾燥の影響だといわれているのです。 部屋のエアコンの空気にさらされていたり汗をかき、汗と伴に肌の保湿成分が失われた時は特に注意をした方が良いでしょう。肌の乾…

人間、年を取るにつれてお肌がたるんできたなと感じるものです。 そのように思ったら、お肌のお手入れで保湿をしっかりして、クリームなどを塗ってセルフマッサージをして、たるみがなくなるように努めましょう。それをやってみるだけで…

近頃、肌の調子上がらなくてどうしたらいいかな、なんてなんてことを、鏡を見ながら考えるようになったら、毎日食べる食事について見直し、変えてみることをおすすめします。食事の内容が変わると、肌の調子もだいぶ違ってくることがわか…

煎茶や玉露などの緑茶はカテキンを多く含んでいます。 カテキンは、ビタミンCの酸化を抑えてビタミンCの作用を補完する役割をしています。 お肌のターンオーバーを盛んにし、白いお肌をキープするためにはビタミンCは必須の栄養素な…

皮脂が過剰気味な肌の場合、潤いたっぷりな肌質に見えますが、実際は潤い不足な状態、といったケースが多々あります。 肌の潤い不足が肌に出ていないのは、テカテカな肌は皮脂の分泌が活発に実施されていますので、外的な刺激による乾燥…