肌の調子が戻らない、シワやシミが増えたかもなんてことを、鏡を見ながら考えるようになったら、毎日の食事の内容を見直し、変えてみることをおすすめします。毎日毎日の食べ物が変わると、肌も目で見てわかる程の変化をします。 そして…

素肌を眺めていると、年齢は隠せないものだと感じます。いつしかくっきりしてきた目元の笑い皺やや乾燥による翳りには、本人は早くから気づいていて時間の経過を切実に感じているのです。肌のバリア機能は年々低下し、回復力がなくなるの…

肌表面の皮溝と皮丘の模様を観察すると、肌の状態がよくわかります。なめらかな肌やハリのある肌では皮膚表面の模様がものすごく小さいですが、乾燥や紫外線などのストレスを多くうけた皮膚はこの模様が大聴くクッキリしています。 肌の…

まったく我流ですが、スキンケアをとおして気づいたことがあります。 具体的に言うと、表皮が薄かったり、シワがなかったとしても肌が硬いと、早くシワを招くということです。 逆に柔らかいほどシワができにくく、もし出来ても回復しや…

まだアラフォーには遠いのに、この頃、顔回りや手の甲あたりにシミがあっちにも、こっちにも出てきてしまいました。 原因はよくわかっていて、日焼けによる紫外線のダメージです。 子どもが生まれ、少し大聴くなって毎日のように一緒に…

アンチエイジングはいつからやればいいかといえば、とにかく、早いうちからやる事が重要です。 遅くても３０代から始めるのが無難です。 というのも、目の周囲の皮膚は薄いので、目の周囲を保湿するのは本当に必要なことです。 さらに…

荒れやすい肌の場合は、敏感な肌だと一括りにする事には無理がありますが、肌に無理が掛からず、更にあなたの肌に合った化粧品で、お手入れをつづける事が大事です。四季や肌年齢によって、肌コンディションが変化しやすいというのも、過…

お肌の手入れには保湿がもっとも大切なことです。 お風呂に入ると水分が肌からどんどんなくなっていきます。 そんな乾燥を防ぐために、化粧水や乳液をつけた後に保湿クリームの使用をオススメしております。夜に保湿クリームを用いると…

お肌を見れば、肝臓の調子もわかります。 肝臓の役割として、ご飯や呼吸によって体内に取り込まれた色々な物質を代謝・分解し、解毒するはたらきをしています。 有害な物質を解毒しきれないと、老廃物や有害物質は血液をとおして体内を…

ずいぶん前から、美白重視の肌ケア製品を使用していましたが、皮膚に合わなくなり、保湿とアンチエイジングを重んじる製品へ交換しました。 化粧水が２種類あるのに出だしは戸惑いましたが、冬季の盛でなければ、顔を洗った後のスキンケ…